皮脂を抑えるために知っとく、3つのホルモンの乱れと生活習慣とは?
過剰な「皮脂」は肌の大きなダメージに。美肌のため、「皮脂ケア」のため、「皮脂」を抑えるためには、「皮脂」が増える原因を知ることが大事。そこで重要なのが、「ホルモンケア」。過剰な「皮脂」には、「ホルモン」が深く関係しているのです。
過剰な「皮脂」は肌の大きなダメージに。美肌のため、「皮脂ケア」のため、「皮脂」を抑えるためには、「皮脂」が増える原因を知ることが大事。そこで重要なのが、「ホルモンケア」。過剰な「皮脂」には、「ホルモン」が深く関係しているのです。
「オリーブオイル」は肌に優しいので、「ポイントメイク落とし」などいろいろな用途で「スキンケア」に使えます。ただし「食用オリーブオイル」を「スキンケア」に使用するのはとても危険。その理由をお伝えします。
口紅やマスカラなどの「ポイントメイク」は、落ちにくくて困りませんか?口元や目元などの「ポイントメイク落とし」には、使用するスキンケア用品や方法が大事。間違えると、「肌トラブル」を起こしてしまうことに。そこで、「ポイントメイクの正しい落とし方」をお伝えします。
「角栓」を取り除くために、「クレンジング剤」でゴシゴシとこすっていませんか?「クレンジング」は、メイク汚れを落とすために必要ですが、間違った方法は、肌を傷めることに。そこで、正しい「クレンジングの方法」をお伝えします。
「クレンジング剤」は、メイク汚れを落とすのに必要なアイテム。でも、「クレンジング剤」って、様々な種類があって、どれを選べばいいのか迷いませんか?そこで、「クレンジング剤」の種類と選び方をお伝えします。
「純石鹸」は、肌に優しいというイメージがありますが、洗浄力は強いのです。なので、使い方の間違いは、必要な「皮脂」まで取り除き「肌トラブル」を起こしてしまうことに。そこで、「純石鹸」を用いた「正しい洗顔方法」をお伝えします。
「合成界面活性剤」と「純石鹸」は、同じ「界面活性剤」です。では、なぜ「純石鹸」はスキンケアに推奨されるのに、「合成界面活性剤」は嫌われる?実は、「合成界面活性剤」は、スキンケアにおいて大きなデメリットが。「合成界面活性剤」と「純せっけん」のメリットとデメリットをお伝えします。
「界面活性剤」は、油汚れを効率よく落とすのに効果的。「界面活性剤」は、大きく2つのタイプに分かれ、種類が違うと効果の発揮の仕方や作られ方も変わります。そこで、「界面活性剤」の種類と見分け方をお伝えします。
肌に悪い成分として知られているのが、「界面活性剤」。でも、肌に優しいとして注目されている「純せっけん」も「界面活性剤」の一つ。「界面活性剤」は、必ずしも悪ではないということ。そこで、「界面活性剤」の仕組みや働きについてお伝えします。
「筋トレは行えば行うほど効果があがる」って思いますよね?実は、違うのです。効果的な「筋トレ」には、休息や無理をしないことも大事。そこで、「筋トレ」で効率よく筋肉を増やすポイントをお伝えします。